Plats
American burger
1 part
Préparation : 15 min · Cuisson : 15 min

Ingrédients
- 100 g Bœuf, américain nature, cru
- 1 quantité à choix Sel
- 1 quantité à choix Poivre
- 1 quantité à choix Worcestershire sauce, (sauce anglaise)
- 1 cc Huile, olive
- 1 demi Oignon
- 1 petit Tomate
- 1 petit Cornichons au vinaigre
- 1 petit(s) pain(s) Petit pain pour hamburger
- 2 cc Mayonnaise, light, max. 40% MG
- 3 feuillet(s) Salade, toutes sortes
- 1 cc Moutarde
- 2 cc Ketchup
Préparation
- Assaisonner 100 g d’américain nature de sel, poivre et sauce anglaise.
- Bien mélanger et confectionner un burger plat.
- Le cuire dans 1 cc d’huile pendant 10-15 minutes (retourner à mi-cuisson).
- Tailler en rondelles 1/2 oignon, 1 petite tomate et 1 concombre.
- Trancher et toaster 1 petit pain pour hamburger.
- Tartiner la moitié inférieure de 2 cc de mayonnaise (max. 40 % MG) et garnir de quelques feuilles de salade.
- Ajouter le burger et le badigeonner de 1 cc de moutarde et de 2 cc de ketchup.
- Ajouter les rondelles d’oignon, tomate et concombre et refermer le petit pain.