Plats

Œufs Cocotte Épinards Et Thon

Quantité non précisée

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Ingrédients

• 1 œuf* par cocotte
• 200 gr d’épinards
• 140 gr de thon*
• 1 cuillère à soupe d’huile
• Facultatif : Fromage râpé.*

Préparation

1. Préchauffez votre four à 180°C.
2. Hachez très finement les épinards.
3. Disposez un œuf battu dans chaque cocotte.
4. Faites revenir dans l’huile les épinards, le thon et l’échalote dans une poêle.
5. Répartir la préparation dans les moules.
6. Facultatif : Ajoutez le fromage râpé.
7. Enfournez pendant environ 15 minutes.

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